背中以外のニキビケア記事一覧

こんにちは。内田真由です。背中ニキビができてると、お尻にもニキビができるケースが多いです。実際私も、背中ほどではないですけどお尻にニキビができていました。おしりにできるニキビってそんなに数は多くないけど、普通のニキビよりも治りにくいです。やっぱりおしりって椅子に座ったりとにかく絶えずモノに当たって刺激を受けやすい場所なんですよね。私は事務仕事でパソコンを一日中やってますけど、ずっと座ってるのでおし...

こんにちは。内田真由です。二の腕にブツブツとか赤身、ニキビができてしまうことがありますよね。これって自分のブツブツが湿疹なのか、汗もとかなのかニキビなのかって判断がつきにくいんですよ。その自分がどいうふうな原因で二の腕にブツブツができてるかってのが解かれば対策も上手くいきます。二の腕や前腕のブツブツには種類があるんで、まずそれが何なのかを調べてみるのが大事です。二の腕や前腕のブツブツとか赤みは色ん...

こんにちは。内田真由です。最近26歳になりました。アラサーに脚を突っ込みました( ;´Д`)あごニキビって大人になってから仕事でストレスがたまってくるとポツポツできるんですよね。あごニキビといっても普通のニキビとできる理由は一緒で、毛穴に汚れが詰まってアクネ菌が増えて炎症するってことです。ただ、あごのあたりって思春期とかでは、ほっぺとかおでことかTゾーンが多いですよね。やっぱり皮脂のが若いころはガ...

こんにちは。内田真由です。友人の佳菜江が肩から二の腕にかけてのニキビに悩んでいます。肩ってあんまりニキビができるイメージが無いですけど場合によっては集中的にニキビができるケースもあります。これって体質もあるんでしょうけど、肩や二の腕が擦れるようなスーツとか仕事服を着ていたりして擦れたりして肌に刺激が当たってしまうこともありますからね。肩とか二の腕って地味に服に当たりやすい部分なですよ。こういった服...

こんにちは。内田真由です。腰にもニキビってできることがあるんです。というか普通に腰にニキビもできたことがあります。腰のニキビは、背中ニキビと原因は同じで腰の肌への刺激があったり、肌が乾燥したりして毛穴が汚れたりすると炎症を起こします。あとは食生活が悪かったりして脂ものばかり食べてると毛穴から脂肪がでてこれも毛穴を汚くします。生活習慣の乱れも毛穴の脂肪を多くする要因で、睡眠不足とかが続くと腰にも背中...

こんにちは。内田真由です。首とかうなじや襟足にニキビって意外とポツポツできます。背中ほどじゃないですけど、首にたまに何個かできたり、うなじの生え際あたりにニキビがポツポツとできてしまうことがあります。これって何気になかなか顔らないんですよね。首やうなじのニキビって消えたと思ったら新しいのができたりして、継続してできてしまうことが多いですよ。うなじのあたりなんてあんまり見えないところだからちょっとケ...

こんにちは。内田真由です。友人の菜美恵が結婚することになりました。結婚式はまだ半年後なんですけどいまから準備とかが忙しくなるみたいです。ただ、ちょっと相談されたんですけど菜美恵はワキにニキビができていて、ワキがだんだんと黒ずんて来てるみたいです。ニキビケア的なことはわかるんですけど、脇が黒ずんてくるっていうのはちょっと経験が無いので、調べてみました。ウェディングドレスを着るときには背中もそうですけ...

こんにちは。内田真由です。胸(デコルテ)のニキビってどうやっても目に入るので気になりますよね。背中ニキビがある人って、胸のニキビもできるパターンが多いです。私もその一人というかね( ;´Д`)いやもう、ニキビとかやめてほしですよ。最初は胸なのであせも?かと思ったんですけど、赤いのが一面に広がるんじゃなくて、赤いニキビがポツポツとできていまいした。皮膚科で診てもらったら普通にニキビでした。胸のニキビ...

ニキビ跡にとって「代謝」が大事なのは言うまでもありません。代謝といってもここでは肌の代謝を良くするということです。どうして肌の代謝がよくなると、肌の「ターンオーバー」の周期が短くなるるんですね。そうすると、肌は常に生まれ変わっていく状態になって、だんだんとニキビで肌にできてしまった跡も薄くなってきます。逆に、肌の代謝が悪いと、ターンオーバーが遅くなって、ニキビ跡も肌のくすみとともに濃く見えてしまい...

こんにちは。内田真由です。ニキビ跡を治していくには、肌の代謝を良くしいく・・・・・と言うのが鉄板です。肌の代謝を良くするといっても、どうして肌の代謝を良くするとニキビ跡が治っていくのか?ということを押さえておきましょう。肌の代謝が良くなると、肌のターンオーバーの周期が短くなってきます。短くなるというよりも「適切な期間」にもどるんですね。ターンオーバーは肌が生まれ変わる周期のことです。たいていは28...

こんにちは。内田真由です。また結婚式ネタなんですけど、ウェディングドレスを着るとやっぱり背中と同じくらい目立つのが「二の腕」なんですよ。実は女性は二の腕にブツブツがある人って、三人に1人でいるんですよ。なので、このブツブツっていったいなに?と言うことを思ったわけです。友だち結婚ラッシュがあるので、この二の腕のぶつぶつの話題がけっこう出るんですよね。私は結婚の予定が無いんですけどどうしましょうか(;...

こんにちは。内田真由です。私の友人の奈央子は、事務仕事をやってるんですけど最近お尻にぶつぶつができるそうです。赤いブツブツなのでおしりニキビなのですが、だんだんとおしりニキビが増えてくるので、ちょっとヤバい状況見たいです。事務仕事ってずっと座りっぱなしでお尻を圧迫してますし、通気性が悪い時間が多いので、お尻のブツブツっていうかおしりニキビはできやすいんですよね。奈央子の場合は、けっこうお尻のニキビ...

こんにちは。内田真由です。「ニキビは腸内環境が良くなるという情報をキャッチしました。え?そんなの知ってるよって・・・そうなんですよね。腸内環境を良くすると肌の調子がよくなってニキビなんかの吹き出物が無くなってくるといのは、ニキビに悩んでいる人ならたいていの人は知っています。ただ、腸内環境を良くするって言うとどうやってやるの?と思いますからね。私もそうでした。ただ、やることはそれほど難しくありません...